Kvalitní polštář dělá víc než jen podepření hlavy; poskytuje ergonomickou podporu pro celé tělo bez ohledu na to, jaká je vaše preferovaná poloha spánku. Při nakupování nového polštáře však mějte na paměti polohu spánku ― zad, břicha nebo boku ―, protože to je rozhodující faktor ideální úrovně pevnosti. Nejlepší polštáře do postele jsou vyrobeny tak, aby si udržely pevnost noc co noc. Na trhu najdete také celou řadu materiálů, takže si můžete vybrat polštář, který je pohodlný a dokonce hypoalergenní pro snadné dýchání. Přečtěte si o faktorech a funkcích, které je třeba vzít v úvahu při nakupování, a dozvíte se, co činí následující polštáře vysoce kvalitními doporučeními.
- NEJLEPŠÍ CELKOVĚ: Gelový polštář Beckham Hotel Collection (2 balení)
- NEJLEPŠÍ BANG NA ŠTĚSTÍ: SUMITU polštáře do postele, 2 balení
- UPGRADE PICK: Luxusní spací polštář Lincove Classic Goose Down
- NEJLEPŠÍ PAMĚŤOVÁ PĚNA: Polštář Milemont Memory Foam
- NEJLEPŠÍ HYPOALERGENNÍ: JOLLYVOGUE polštáře do postele 2 balení
- NEJLEPŠÍ PRO DĚTI: Malý ospalý polštář pro mládež
- NEJLEPŠÍ ORGANICKÝ: PineTales Základní organický pohankový polštář 14 "x 20"
- NEJLEPŠÍ POLŠTÁŘ TĚLA: Těhotenský polštář PharMeDoc
- NEJLEPŠÍ KLÍN: Terapeutický polštář Brentwood Home Zuma
Druhy polštářů
Polštáře přicházejí z různých materiálů a nabízejí různé úrovně pevnosti pro všechny druhy pražců. Různé materiály mohou být také hypoalergenní, organické a terapeutické pro problémy s krkem a zády. Zde jsou nejoblíbenější materiály na polštáře spolu s jejich klady a zápory.
- Polštáře z paměťové pěny obrys obličeje a krku, který nabízí nejvíce přizpůsobený zážitek ze spánku ze všech typů polštářů. To z nich dělá solidní volbu pro dosažení vyrovnání páteře a zmírnění bolesti krku a ramen během spánku. Dokonce i ty nejlepší polštáře z paměťové pěny si zachovávají určité teplo, takže to nemusí být nejlepší volba pro lidi, kteří mají sklon spát. Některé paměťové pěny navíc emitují těkavé organické sloučeniny (VOC) a mohou být ošetřeny retardéry hoření, které s sebou nesou různá zdravotní rizika. Značky by měly uvádět, zda je jejich paměťová pěna certifikována proti určitým toxinům a chemikáliím. Hledejte štítek CertiPUR-US.
- Dolní polštáře jsou naplněny přírodní podsadou hus, takže jsou měkké, plyšové a luxusní. Nejlepší péřový polštář bude odolný a zachová si svůj tvar a poddajnost. Pevnost péřových polštářů se měří pomocí „plnicí síly“, která měří nadýchanost nebo hustotu péřové náplně. Hledejte plnicí sílu mezi 600 a 800, která je měkká, aniž by vám hlava klesla. Lidé s alergiemi by se měli ujistit, že nejsou citliví na prach, než si koupí polštář.
- Péřové polštáře, vyrobené z husího a kachního peří, jsou levnější než peří, ale poskytují podobný pocit a úroveň měkkosti. Na rozdíl od peří však má peří ostny, které se mohou prohrabávat skrz polštář a časem vytékat. Péřové polštáře nemusí být vhodné pro lidi s alergiemi nebo dýchacími potížemi.
- Polyesterové polštáře nabízejí střední pevnost. Tyto polštáře pro pracovní koně jsou cenově dostupné, odolné, obvykle pratelné v pračce a rychleschnoucí. Nevýhodou je, že polyvýplň může ztratit svou plnost a v průběhu času se může objevit hrudkovitá nebo plochá.
- Latexové polštáře jsou dobrou alternativou k péřovým a péřovým polštářům i polyesteru. Vnitřní jádro může být buď tvarované (jako paměťová pěna), nebo rozřezané (pro více připomínající peří). Pokud se obáváte toxinů, zpomalovačů hoření nebo těkavých organických látek, podívejte se na polštáře z organického latexu naplněné materiály z přírodních materiálů. Latexové polštáře lze také naplnit gelem a nabídnout pevné, chladicí jádro obklopené měkčím, měkkým materiálem.
- Pohankové polštáře, populární v Japonsku, dělají splash i v jiných zemích. Tyto pevné, vysoce podpěrné polštáře jsou vyplněny zcela přírodními (a často organickými) pohankovými slupkami. Uživatelé mohou přidat nebo odebrat trupy, aby dosáhli požadované pevnosti.
Co je třeba vzít v úvahu při výběru nejlepších polštářů do postele
Velikost a tloušťka polštáře jsou důležité pro celkové pohodlí a pohodu. Budete také chtít posoudit jakékoli problémy s dýcháním, svaly nebo krk, stejně jako preferovaný styl spánku.
Spací pozice
Lidské bytosti mají čtyři hlavní styly spánku: boční, břicho, záda nebo plod / kombinace.
- Pouze 8 procent lidí spí na zádech, podle National Sleep Foundation, přesto má tato poloha sklon k menšímu namáhání vnitřních orgánů a pomáhá podporovat správné vyrovnání, aby se zabránilo bolesti krku a ramen. Ti, kteří chtějí povzbudit spánek, by měli používat plošší polštář.
- Břišní pražce (7 procent dospělých) jsou také nejlepší s relativně plochým polštářem.
- U postranních pražců (15 procent dospělých) se dává přednost mírně silnějšímu polštáři, který podepře bradu a udržuje páteř ve správném vyrovnání.
- Spánek ve fetální poloze nebo různé pózy během noci je to, co dělá 41 procent z nás. Tyto pražce by si měly vybrat polštář, který obrysy a přizpůsobí se jejich poloze po celou noc.
Preference typu těla a teploty
Velikost hlavy a tělesná hmotnost jsou klíčové faktory při rozhodování, který materiál a styl polštáře je pro vás nejlepší. Obecně platí, že osoby s větší hlavou by měly spát na větším polštáři. Ti, kteří mají vyšší tělesnou hmotnost, by měli mít pro odpovídající podporu pevnější polštář.
Teplota těla je klíčem k určení ideálního materiálu polštáře. Pokud máte tendenci být v noci chladní, zvolte paměťovou pěnu, prachové peří nebo peří. Pokud máte v posteli příliš teplo, vyberte si latex, polyester nebo pohanku a hledejte 100% bavlněné obaly na polštáře. K dispozici jsou také chladicí polštáře, které mohou být nejlepší pro horké pražce.
Velikost
K dispozici jsou tři základní možnosti velikosti polštářů: standardní, královna a král. Standardní polštáře jsou určeny pro dvojče a plné matrace. Královna a král fungují nejlépe s matracemi královny a krále. K dispozici jsou také polštáře na tělo, které nabízejí celotělovou podporu postranním pražcům a mohou být užitečné zejména pro těhotné ženy.
Tloušťka polštáře se měří v „podkroví“. Nízké podkrovní polštáře jsou vysoké asi 4,5 palce. Střední až vysoké podkrovní polštáře se pohybují mezi 6 až 7 palci. Obecně jsou spodní polštáře lepší pro zdraví krku a zad, zatímco vyšší polštáře mohou pomoci lidem, kteří mají v noci potíže s dýcháním.
Naše nejlepší tipy
K dispozici je polštář pro každého, ale který je pro vás nejlepší? Níže uvedené výběry, které se zaměřují na spánkové styly a tvar polštáře, včetně obdélníkových, tělových a klínových, jsou vytvořeny z kvalitních materiálů.
Gelový polštář Beckham Hotel Collection (2 balení)
Hypoalergenní polštář s náplní z latexového vlákna Beckham je navržen tak, aby vyhovoval mnoha typům spánku a úrovni pohodlí. Díky konstrukci bez posunu zůstane polštář tam, kde ho umístíte, ať už spíte na zádech, na boku nebo na břiše. Je odolný proti roztočům, plísním a plísním a také bez alergenů a chemikálií, takže je dobrou volbou, pokud máte astma, alergie nebo jiné dýchací potíže.
Plyšová vlákna podobná peří poskytují dostatek loftu na podporu vašeho krku, zatímco chladicí vlastnosti gelu mohou udržet zpocený spánek na uzdě. Polštář, který je k dispozici ve velikosti king a queen, je možné prát v pračce pro snadnou péči a obal je vyroben ze 100% bavlny odolné proti vyblednutí a skvrnám.
SUMITU polštáře do postele, 2 balení
Nechcete ztratit spánek nad cenou vašeho polštáře? Vysoce kvalitní výplň z polyesterových vláken v těchto cenově dostupných polštářích Sumitu poskytuje pevnou podporu a byla vyvinuta, aby se vyhnula ploché nebo hrudkovité. Odolné polštáře si udrží svůj tvar po celá léta, takže nejen že mají správnou cenu, ale vydrží.
Polštáře jsou vyrobeny z látky odolné proti alergiím a plněné hypoalergenní výplní vláken, která poskytuje úplnou bariérovou ochranu proti prachu, pylům, lupům zvířat a dalším domácím alergenům. Lze je prát v pračce a odolávat blednutí a skvrnám se 100% bavlněným pláštěm, který je měkký a prodyšný. Dvoubalení Sumitu jsou k dispozici ve standardních, královských a královských velikostech.
Luxusní spací polštář Lincove Classic Goose Down
Pokud jste připraveni spát s luxusem, tento polštář Lincove stojí za zvážení. Je naplněn přírodním, 100% husím peřím a je extrémně měkký a suchý, což pomáhá regulovat tělesnou teplotu. Pouzdro je ze 100% bavlněného saténu, s přepychovým počtem nití 600 pro ultra hladkost a prodyšnost. Vnější obal je také omyvatelný, měli byste však dodržovat pokyny pro péči o osvěžení prachové náplně.
Díky náplni 800 jsou polštáře Lincove měkké, ale pevné ―, což z nich dělá jeden z nejlepších polštářů pro mnoho spánkových stylů. Tyto luxusní polštáře jsou k dispozici ve standardních, královských a královských velikostech, stejně jako ve třech úrovních pohodlí: měkká, střední a pevná. Každý polštář je dodáván ve speciálním úložném kufříku pro cestování a stěhování, díky kterému budou polštáře po čase svěží a čisté.
Polštář Milemont Memory Foam
Paměťová pěna poskytuje další podporu, která může pomoci zmírnit bolesti páteře, krku nebo ramen. Paměťová pěna na polštář Milemont, kombinace 65 procent polyesteru a 35 procent tencelu (forma hedvábí), má kalibrované jádro, které poskytuje správnou rovnováhu mezi podporou a pohodlím v různých polohách spánku. Ergonomický design kopíruje vaše tělo a po pravidelném používání si zachovává tvar.
Vyberte si ze standardní velikosti nebo velikosti královny, z nichž obě jsou přibližně stejně nákladné jako polštáře plněné polyesterem. Po vybalení očekávejte zápach „čerstvé pěny“, který se podle společnosti rozptýlí během několika hodin, a buďte si jisti, že paměťová pěna společnosti Milemont je také certifikována CertiPUR-USA proti škodlivým toxinům a chemickým přísadám. Povlak na polštář je možné prát v pračce (minimálně v sušičce), ale pěnové jádro není.
JOLLYVOGUE polštáře do postele 2 balení
Vynikající polštáře JollyVogue jsou plněné polyesterem, aby byly odolné, pohodlné a hypoalergenní, takže jsou pevnou volbou pro lidi s alergiemi, astmatem nebo jinými dýchacími potížemi. Vzhledem k tomu, že polštáře (které se dodávají v sadě dvou) lze také prát v pračce a sušit v bubnové sušičce, je snadné je udržet bez prachu, lupů a lupů. Vnější pouzdro je z mikrovlákna, které je hladké a měkké, a to i pro citlivou pokožku.
Výplň z polyesterových vláken je středně tuhá. Vyberte si mezi standardní velikostí, velikostí královny a krále. Polštáře jsou vakuově uzavřeny v obalech, takže počkejte alespoň 24 hodin, než se roztáhnou do plné baculatosti. Chmýří pravidelně, aby si udržely tvar a plnost.
Malý ospalý polštář pro mládež
Tyto polštáře o rozměrech 16 palců a 22 palců jsou určeny pro děti ve věku od 5 let. Výrobce chápe, že správné zarovnání hlavy a krku je obzvláště důležité pro rostoucí těla, a vyvinul tyto polštáře pro mládež před kompresí na výšku 4 až 5 palců. To je stejná výška jako polštáře pro batolata společnosti, takže pokud se vašemu dítěti zdá tento polštář příliš nízký, Little Sleepy Head vám pošle další chmýří. Tento styl je 100% hypoalergenní, bez chemikálií a má počet vláken 200. Skořápka je vyrobena z organické bavlny a výplň má pocit dolů. Celý polštář lze prát v pračce.
PineTales Základní organický pohankový polštář
Japonské pohankové polštáře zvané Sobakawa na Dálném východě se stávají populární i ve státech. Celopřirozená náplň z pohankových semen je pružná, ale pevná a nabízí vážnou podporu vaší hlavě a krku. Organický pohankový polštář PineTales je naplněn 100% trny pohanky pěstovanými v USA. Zatímco polštáře jsou jedinečně vhodné pro ty, kteří dávají přednost pevnějším opěrkám hlavy, jejich odolné pouzdro se rozepíná a umožňuje vám přidat nebo odečíst trup a upravit tak úroveň pevnosti.
Polštář má také vlákna regulující vlhkost, aby se snížilo nepohodlí způsobené slintáním a nočním pocením. Je k dispozici v japonských velikostech 14 palců x 20 palců, standardně 20 palců x 26 palců, francouzské lněné japonské 14 palců x 20 palců a Cylindrical 17 palců x 6 palců. Pouzdro je omyvatelné, ale ne výplň.
Těhotenský polštář PharMeDoc
Zatímco tento polštář může být určen pro nastávající matky, jeho design může zmírnit bolest a napětí pro většinu pražců. Tento polštář na tělo ve tvaru písmene U, který měří 53 x 31 x 7 palců, podporuje celé tělo během spánku a má odnímatelný nástavec, který lze použít jako menší polštář na tělo. Pro ty, kteří trpí fibromyalgií, žaludečním refluxem, ischiasem a dalšími stavy, které ovlivňují spánek, může tento tělový polštář poskytnout určitou úlevu.
Díky dvojitě prošitým švům se tento polštář neroztrhne, když je vystaven tlaku, což je u některých tělových polštářů problém. Pletený bavlněný potah dresu je odnímatelný a pratelný v pračce. Polštář je k dispozici v mnoha barvách a stylech, včetně růžové, šedé, světle modré, světle růžové, šedé / hvězdné barvy, světle šedé, hvězdné barvy s taškou, pouze šedého polštáře (bez odnímatelného nástavce) a organické bavlny.
Terapeutický polštář Brentwood Home Zuma
Klínové polštáře mají nízký trojúhelníkový tvar a pomáhají vám během spánku podepřít hlavu. Tento design může podporovat pohodlnější dýchání v posteli, takže je ideální pro ty, kteří bojují se spánkovou apnoe, chrápáním, alergiemi a jinými dýchacími potížemi. Klínový tvar také pomáhá trávení správným umístěním trupu pro pozitivní antirefluxní polohu. Klínový polštář může také zvednout nohy a zvýšit oběh přes noc.
Postupný sklon může snížit bolest krku a ramen a zajistit tak zdravé držení těla, ať už ležíte nebo sedíte v posteli a čtete, pracujete na počítači nebo sledujete televizi. Tyto výhody jsou umožněny díky jádru z paměťové pěny CertiPUR-US, které je certifikováno bez škodlivých toxinů a chemikálií. Polštář je dodáván ve dvou výškách - 7 a 10 palcích - a je vybaven velmi měkkým strečovým bambusovým potahem, který je odnímatelný a lze jej prát v pračce.
Výhody vlastnictví nejlepších polštářů
I když většina lidí dává přednost spánku s alespoň jedním polštářem, nejlépe se jim doporučuje vybrat si ten správný materiál, pevnost, tvar, velikost a styl. A co je nejdůležitější, polštáře by měly být pohodlné a vhodné pro vaši jedinečnou polohu spánku, aby se podpořilo zdraví páteře, krku a zad tím, že se kosti udržují v zákrytu. Podepřením hlavy v mírném úhlu mohou polštáře pomoci zmírnit dýchací potíže, jako jsou ucpání nosu, apnoe a chrápání. Netoxický, hypoalergenní polštář může také pomoci těm, kteří mají problémy s dýcháním. Výběrem polštáře, který vyhovuje vašim potřebám, budete mít pravděpodobně klidnější spánek.
Kvalitní polštář vydrží několik let a zachovává si svůj tvar a úroveň pevnosti, ale je důležité polštáře v pravidelných intervalech vyměňovat, protože si polštáře mohou postupem času uchovávat alergeny, mikroby a pachy.
- Polštáře vám podepírají hlavu a udržují nosní průchody v noci čisté.
- Polštáře udržují vaši páteř vyrovnanou a podporují zdraví krku a zad.
- Polštáře vás udrží v pohodlí a zvýší kvalitu spánku a denní hladinu energie.
Často kladené dotazy ohledně polštářů na postel
Pokud stále potřebujete více informací o nákupu a péči o polštář do postele, podívejte se na odpovědi na tyto běžné otázky.
Otázka: Mohu si umýt polštář?
Ano, pokud je plněné polyesterem nebo latexem. Péřové, péřové, paměťové pěny a pohankové polštáře lze větrat a ošetřovat podle pokynů značky, ale obvykle se neperou v pračce. Vnější obložení však můžete umýt, pokud jsou odnímatelné.
Otázka: Jak často by měly být polštáře vyměňovány?
Každý rok nebo dva (nebo více), v závislosti na použití. Kvalitnější polštáře plněné například peřím obvykle vydrží déle než levnější polštáře plněné poly.
Otázka: Jaký polštář do postele je nejlepší na spaní?
Záleží na vašem stylu spánku. Obecně platí, že polštář nízké až střední výšky se střední pevností je univerzální a pohodlný pro většinu pražců.