Celý den, kdy sedíte na kancelářské židli, se každý den ukázal jako hlavní faktor v obezitě, kardiovaskulárních onemocněních a cukrovce typu 2, takže pokud chcete zlepšit své zdraví, můžete investovat do stojícího stolu. Přechod z celodenního sezení na celodenní stání však může také způsobit zdravotní problémy, jako jsou bolavé nohy, nadměrně natažená kolena, bolavé zádové svaly a křečové žíly. Řešením tohoto zdravotního problému je stojící stolní židle.
Stolní stolní židle jsou nastaveny do výšky, která vám dává svobodu naklánět se nebo sedět, když potřebujete trochu sejmout nohy a nohy. Nejlepší stojící stolní židle pro váš domov, kancelář nebo profesionální pracoviště nebude bránit vaší schopnosti pracovat u vašeho stálého stolu a sníží tlak na klouby a únavu svalů. Podívejte se na níže uvedené nejlepší produkty a poté si přečtěte další informace o důležitých faktorech, které je třeba vzít v úvahu před výběrem nové stojací stolní židle.
- NEJLEPŠÍ CELKOVĚ: Sedací stojan Seville Classics Airlift 360 nastavitelný
- NEJLEPŠÍ BANG NA ŠTĚSTÍ: Gaiam Classic Balance Ball Chair - Stabilita při cvičení
- NEJLEPŠÍ KLÍN: Ergonomické klečící křeslo DRAGONN by VIVO
- NEJLEPŠÍ VYSOKÝ KONEC: Varier Variable Balans Originální klečící křeslo
- NEJLEPŠÍ KULIČKA STABILITY: Vivora Luno - sedací míčová židle pro kancelář, kolej
Druhy stojících stolních židlí
Existují různé druhy stojacích stolních židlí, včetně opěrných stoliček, kreslících židlí, židlí pro aktivní sezení a klečících židlí. Různé typy se liší svým designem a typem držení těla, který je při jejich používání usnadněn.
Šikmá stolice
Opěrná stolička je typ stojící stolní židle, která je navržena tak, aby unesla část váhy člověka, když se o něj opře. Bylo by to podobné jako opření o požární hydrant nebo sloupek, který nebyl tak vysoký jako váš pas. Některé opěrné stoličky také obsahují kývavý nebo kolísavý pohyb, který je navržen tak, aby pomohl uživateli volně se pohybovat, zatímco se opírá o stoličku, aby se opřel, než se znovu postaví, jakmile se jejich nohy vzpamatují.
I když je možné tyto stoličky použít k sezení, výška a úhel stolice sedačce brzy znepříjemní, což zajistí, že nakloněnou stoličku nelze použít jako záminku k pádu zpět do sedavější polohy.
Redakční židle
Pro konvenčnější styl stojící stolní židle je dobrou volbou kreslící židle. Vypadá to jako běžná kancelářská židle, s výjimkou zvýšené výšky a opěrky nohou, která obvykle obklopuje dřík židle. Tyto židle, které obvykle používají kreslíři a ženy, kteří pracují u velkých stolů se zvýšenou výškou, se také někdy používají u vysokých recepčních stolů. Tyto židle poskytují dolní části těla skutečné přestávky mezi dlouhými obdobími práce u stojícího stolu.
Hlavní výhodou použití kreslící židle přes nakloněnou stoličku, klečící židli nebo aktivní židli je, že kreslicí židle mají pohodlnější polštář na sedadle a jsou obvykle vyrobeny s opěradlem a područkami. Komfort, který nabízí kreslící židle, však může některé lidi odlákat od zdravotních výhod stojícího stolu před nimi. Pamatujte, že nejlepší cestou k lepšímu zdraví je rovnováha mezi stáním a sezením.
Aktivní sedací židle
Účelem stojícího stolu je pomoci zlepšit celkové zdraví, ale kreslící židle, klečící křeslo a nakloněná stolička odstraňují potřebu pravidelného pohybu. Aktivní sedací křeslo podporuje nepřetržitou aktivitu po celý pracovní den s flexibilním sedadlem, které uživateli umožňuje kývat, kolísat, naklánět, otáčet, ohýbat, posouvat a jinak zůstat v neustálém pohybu bez nadměrného namáhání.
Židle a stoličky s pružnými sedadly a velkými stabilizačními míčky jsou běžnými příklady těchto aktivních židlí. Stabilizační koule nemusí být schopny dosáhnout výšky běžného stojacího stolu, ale jsou vynikající volbou pro pracovní stanice typu sedět / stát, které používají stojací stoly s nastavitelnou výškou, aby uživateli poskytly celou řadu dostupných pozičních poloh.
Klečící křeslo
Klečící židle by měly být brány v úvahu, pouze pokud je nastavitelný stojící stůl. Je to proto, že existuje jen velmi málo lidí, kteří mohou klečet na jedné z těchto židlí při zachování stejné výšky, jako když stáli. Tento typ stojací stolní židle se více zaměřuje na použití částí těla, které by měly být použity pro správné držení těla, místo na umístění osoby v sedící poloze, která může napínat záda, krk a boky.
Poloha na kolenou je pohodlná a po dlouhé době práce u stojícího stolu pomáhá protáhnout se. Pro většinu lidí však není dostatečně pohodlné odradit je to od toho, aby při práci stáli u stolu.
Co je třeba vzít v úvahu při výběru nejlépe stojící stolní židle
Výběr nové stojící stolní židle je důležitý proces, ke kterému je třeba přistupovat s dostatečnými znalostmi, aby bylo možné učinit informovanou volbu. Podívejte se níže a dozvíte se některé z nejdůležitějších nákupních hledisek, které vám pomohou najít nejvhodnější stolní židli pro vaši kancelář, ať už na pracovišti nebo doma.
Stabilita
Stolní stolní židle jsou k dispozici v různých tvarech a velikostech, ale stabilita je důležitým prvkem bez ohledu na design. Aby někdo mohl stolní židli správně používat a užívat si ji, musí si být jistý, že se židle nezhroutí nebo rychle neposune na jednu či druhou stranu. Rychlý pohyb podpěry, když se člověk nakloní nebo sedne, může způsobit, že mu sklouzne ze židle nebo stoličky a může způsobit zranění.
Aby se zabránilo tomuto typu nehody, měla by mít stolní stolička pevnou konstrukci, která dokáže podporovat vyvíjený tlak přímo nad a z úhlu. Aktivní židle na sezení jsou otočné a pohyblivé, ale i tyto výrobky mají středový bod podpory, který může člověk použít k správné rovnováze své tělesné hmotnosti, když sedí nebo se opírá.
Nastavení výšky
Schopnost výškově nastavit stolní židli je nezbytná k zajištění toho, aby byla židle nastavena do správné výšky pro osobu, která ji používá. Posturální opravy nelze provést pouhým zakoupením nové židle se skvělým designem. Křeslo musí být nastaveno do správné výšky, aby se člověk mohl při práci u stojícího stolu naklánět nebo sedět se správným postojem.
Stolní židle, které nejsou výškově nastavitelné, jako jsou stabilizační koule, klečící židle a některá aktivní židle k sezení, by měly být spárovány se stojatými stoly, které jsou výškově nastavitelné, aby se zvýšila univerzálnost pracovní stanice. Určete výškový rozsah židle, protože některé stolní židle nemusí mít vhodné nastavení výšky pro velmi vysoké lidi.
Pohodlí sedadla
U každé židle by mělo být pohodlí důležitým hlediskem, protože jejím primárním účelem je podpora části tělesné hmotnosti po dlouhou dobu. S výjimkou stabilizačních koulí mají stolní stolní židle obvykle polstrované sedadlo, bez ohledu na to, zda se jedná o nakloněné stoličky, kreslicí židle, židle pro aktivní sezení nebo klečící židle.
Pohodlí sedadla lze zvýšit, pokud má stojící stolní židle opěradlo nebo loketní opěrky, které podporují paže, ramena a části svalstva hrudníku a krku, když si člověk sedne. Klečící křesla mají šikmé sedadlo, ale mají také druhé sedadlo nebo polštář pro kolena, které je třeba vzít v úvahu při hodnocení pohodlí sedadla, protože toto sekundární sedadlo je určeno k tomu, aby uneslo více než 15 procent tělesné hmotnosti člověka.
Design
Rozhodování o tom, jak bude stolní stolní židle vypadat, se ve srovnání se stabilitou nebo pohodlím produktu může zdát jako nedůležité, ale design zahrnuje barvu, materiál a tvar židle a může být důležitým faktorem ve vašem rozhodnutí. Barva stojící stolní židle se může pohybovat od bílé po černou v závislosti na produktu, i když nejběžnější barevné možnosti jsou černá, šedá, modrá a červená.
Stolní stolní židle může být vyrobena z kovu, nylonové síťoviny, kůže, látek jako bavlna nebo polyester, nebo dokonce z gumy v případě stabilizačních koulí. Vyberte si materiál, který je pohodlný a odolný, abyste si židle užili roky. Stolní stolní židle mají také různé tvary sedadel, včetně kulatých, čtvercových a konturovaných.
Kvalitní
Při každém nákupu by měla být kvalita položky dostatečně vysoká, aby ji nebylo nutné v blízké době vyměnit. To se liší v závislosti na předmětu, ale stálá stolní židle by měla při pravidelném používání vydržet dva až tři roky, pokud je o židli řádně postaráno a je udržována. Nekvalitní židle rychle ztratí svoji funkčnost, stane se volnou, nestabilní a nespolehlivou.
Aby si spotřebitelé mohli vybrat vysoce kvalitní produkt, měli by si přečíst popisy produktu a informace poskytnuté výrobcem a také konzultovat spolehlivé recenze, aby porozuměli silným stránkám a nedostatkům každého produktu. Kvalita materiálů použitých k výrobě židle je dalším faktorem, který je třeba zkoumat, abychom zajistili, že židle splní požadavky inzerentů, recenzentů a dokonce i výrobců.
Naše nejlepší tipy
Důležité výše zmíněné důležité nákupní úvahy byly hlavními kritérii pro sestavení tohoto seznamu nejlépe stojících stolních židlí s dalším důrazem na účinnost a celkovou hodnotu produktu.
Sedací stojan Seville Classics Airlift 360 nastavitelný
Polohovací polštář je na vrcholu této stojící stolní židle a poskytuje pohodlné místo k sezení nebo opření, když se stát unavuje. Křeslo je navrženo tak, aby se kývalo na základně a posunovalo sedadlo až o 10 stupňů od středu. Tento rozsah pohybu umožňuje každému, kdo používá židli, posunout a upravit podle potřeby, aby se snížilo namáhání svalů, podpořilo se správné držení těla a pomohl přechod ke zdravějšímu životnímu stylu.
Výšku sedadla lze nastavit od 20 palců do 28 palců pomocí 360stupňové páky, která ovládá pneumatický zvedací systém v dříku židle. Zatímco se sedadlo bude naklánět a kývat podle pohybu uživatele, široká protiskluzová základna zůstane ve stabilní poloze, aby podepřela židli a uživateli, aby se při příliš rychlém pohybu nenacházely na podlaze. . Křeslo se sestavuje bez použití nástrojů, což usnadňuje někomu jeho vlastní nastavení.
Gaiam Classic Balance Ball Chair - Stabilita při cvičení
Tato aktivní stolní židle s aktivním sezením má potenciál flexibilního a aktivního sezení stabilizační koule, namontovaná v základně z tvrdého plastu, která k napodobení pohybu běžné kancelářské židle využívá čtyři kolečka. Stabilizační koule nahrazuje tradiční dražší sedadlo a umožňuje uživatelům odskakovat, protahovat se, ohýbat, opírat se, naklánět a kutálet. Tato svoboda není jen podpora fyzické aktivity; také pomáhá udržovat bdělost mysli, což usnadňuje zvládnutí pracovního dne a bezpečnou cestu domů.
Aktivní stabilizační míč k sezení je k dispozici v devíti barevných variantách a má pevné plastové opěradlo, které pomáhá podporovat dolní část zad a bederní oblasti. Posezení na tomto míči stability je určeno k posílení jádra a rychlým posturálním opravám, které zmírňují bolesti zad a bolesti svalů.
Ergonomické klečící křeslo DRAGONN by VIVO
Klečící křesla, jako je Ergonomic Kneeling Chair DRAGONN by VIVO, poskytují lidem šikmé sedadlo, které pomáhá vyrovnat spodní část zad, když se přizpůsobí tak, aby vyrovnaly rovnováhu. Kolena jsou podepřena jediným polštářem o tloušťce 3 palce namísto dvou samostatných kolenních polštářů. Díky tomu je snazší se pohybovat a přesouvat váhu z jednoho kolena na druhé nebo se přizpůsobit pro lepší vyvážení židle.
Tato klečící židle má lehký kovový rám, který podporuje až 250 liber. Základna sedí na čtyřech kolech, takže se s ní dá volně pohybovat po kancelářském prostoru jako běžná kancelářská židle. Výhodou kovového rámu je také výškově nastavitelná židle v rozsahu od 21 palců do 31 palců.
Varier Variable Balans Originální klečící křeslo
S maximálním limitem hmotnosti 240 liber je tento robustní klečící stůl prémiovou volbou, která má hladký a čistý estetický vzhled, který vypadá skvěle v domácí kanceláři i v profesionálním prostředí. Klečící stůl má 10 barevných kombinací, takže se vejde téměř do jakéhokoli kancelářského dekoru, a je dodáván s balíčkem měkké pásky, aby se zabránilo poškrábání na tvrdých podlahách.
Klečící židle má dva samostatné kolenní polštáře a polstrované sedadlo s rámem ze silného a pružného dřeva. Rám sahá až k zaoblené základně, kterou lze použít k naklánění, kývání, ohýbání a protahování. Šikmé sedlo podporuje váhu těla, podporuje lepší držení těla a snižuje namáhání svalů dolní části zad.
Vivora Luno - sedací míčová židle pro kancelář, kolej
Stabilizační míč Vivora Luno nemá rovnou základnu, na které by mohl spočívat; místo toho se točí a posouvá s pohybem osoby, která jej používá. Tento nepřetržitý pohyb aktivuje různé svaly v celém těle, aby udržoval pohodlnou rovnováhu, která nebude mít za následek bolesti nebo bolesti. Pokud je míč správně používán, pomůže to aktivovat a vybudovat jádro, ale pokud se člověk začne hrbit, míč se svým pohybem otočí zpět a vyzve ho, aby napravil své držení těla.
Tato kulička stability je vyrobena z PVC proti prasknutí a je pevně zabalena do krytu, do kterého je všita rukojeť, která usnadňuje jeho přenášení a manipulaci s ním. Tato koule se nejlépe používá u výškově nastavitelného stojacího stolu, protože je pravděpodobně dostatečně vysoká, aby většina lidí mohla pohodlně pracovat u vysokého stolu.
Časté dotazy týkající se stojících stolních židlí
Podívejte se níže a najděte odpovědi na několik nejčastěji kladených otázek ohledně stojících stolních židlí.
Otázka: Jak vysoká by měla být stojící stolní židle?
Výška stojící stolní židle závisí na osobě, která ji používá. Typicky chcete nastavit stolní židli, abyste se mohli pohodlně opřít a nechat židli unést část vaší váhy nebo sedět, zatímco stále můžete pracovat u svého stojatého stolu.
Otázka: Jak víte, že stojací stolní židli používáte správně?
Chcete-li stolní židli správně používat, musíte ji umístit za sebe a naklonit ji tak, aby spodní část židle seděla asi nohu za vámi. Nastavte sedadlo na úroveň, která vám bude příjemná a která vám umožní opřít se nebo sedět, v závislosti na typu židle. Přitáhněte část nebo celou svou váhu na židli, ale mějte na paměti, že stolní stolní židle není určena pro hodiny sezení. Pokud stojací stolní židli používáte správně, měli byste pociťovat snížený tlak na klouby, což vám umožní stát po delší dobu.
Otázka: Co je dobrá podložka pro stojící stolní židli?
Dobrou podložkou pro spárování se stojící stolní židlí by byla protiúnavová pracovní podložka, která vám pomůže pohodlně pracovat u stojícího stolu. Když jste unavení nebo chcete jíst oběd, dejte si pauzu a posaďte se ke své nové stojící židli.