Pražáci, kteří se někdy probouzí s pocitem, že celou noc zápasili se svým šidítkem nebo se cítí vyčerpaní, než byli předešlou noc, mohou najít váženou přikrývku, která zlepšuje jejich spánek. Pokud trpíte nespavostí, prožíváte pohodlný spánek nebo si jen užíváte pocit, že vás někdo objímá, mohla by vám chybět kousek skládačky pro celou noc regeneračního spánku.
Vzhledem k tomu, že vážené přikrývky jsou oblíbenými spánkovými pomůckami, může být hledání toho, co potřebujete v moři podobně vypadajících produktů, ohromující. Nejlépe vážená deka je otázkou osobního vkusu, ale také kvalitních materiálů a designu. Přečtěte si naše hlavní tipy a doporučení.
- NEJLEPŠÍ CELKOVĚ: Vážená deka WONAP
- NEJLEPŠÍ BANG NA ŠTĚSTÍ: Vážená deka YnM, těžká 100% certifikovaná bavlna
- NEJLEPŠÍ CHLAZENÍ: Stupně komfortní bavlněné bavlněné deky
- NEJLEPŠÍ PLUS: Rocabi 25 lbs Dospělá vážená deka a souprava
- NEJLEPŠÍ DUAL SIDE: Vážená deka OMYSTYLE California King
- NEJLEPŠÍ ORGANICKÝ: Vážená deka LUNA pro dospělé
Než si koupíte váženou deku
Ovlivňovatelé možná chválí, a je to tak. Vážené přikrývky přesto nejsou pro slabé povahy. Doslova. Každý, kdo trpí chronickými dýchacími nebo oběhovými problémy, by si měl před zakoupením tohoto produktu dobře rozmyslet. Nadměrná hmotnost může omezit proudění vzduchu nebo krevní oběh. V případě pochybností se nejprve poraďte s lékařem.
Podle jejich výrobců vážené deky snižují úzkost, stres a nespavost. Z toho vyplývá, že vážené přikrývky by nikdy neměly nahradit terapii nebo léčbu. S dekou byste měli zacházet jako s dalším nástrojem v soupravě na podporu spánku, ne jako s magickým lékem.
A konečně, děti mladší 3 let nebo vážící méně než 50 liber by se měly vyhnout používání vážených přikrývek úplně. Hmotnost může vést k udušení a dokonce k udušení, pokud dojde k úniku výplňových perliček. Při nákupu deky pro vaše dítě vždy pamatujte na věk a váhu.
Materiály ve vážených přikrývkách
Fabric je první obranná linie vážené deky. To je to, k čemu se budete v noci přitulit, a textura je nemilosrdný obchodník. Než řeknete textilii rozloučenou, věnujte pozornost vlastnostem každé možnosti.
Bavlna
Bavlna je klasická. Je to levné, silné a snadno se čistí. Je to vhodné pro výrobce i pro zákazníky, kteří chtějí cenově dostupný produkt, který lze prát v pračce. Bavlna je navíc přirozená a prodyšná, což je skvělé jak pro citlivou pokožku, tak pro pražce.
Někteří by mohli považovat bavlnu - troufáme si říci - za nudnou. To by však nepřihlédlo k univerzálnosti bavlny. Lze jej proměnit na cokoli, od bavlny s prstencem po žinylku.
Flanel
Když už mluvíme o všestrannosti bavlny, flanel je další tkanina odvozená z materiálu. Vyniká jako měkčí, pohodlnější a teplejší alternativa. Flanelové izolační vlastnosti ji udržují prodyšnou a na rozdíl od všeobecného přesvědčení přichází v pevných látkách a vzorech jiných než kostkovaných.
Flanel se samozřejmě ukazuje jako méně vhodný pro teplejší podnebí a horké pražce. Uvědomte si také, že s flanelovými přikrývkami může být problém s prášením.
Minky
Minky je to, z čeho se skládají sny - nebo alespoň to, co si podvědomě pamatujete ze svých dětských spánků. Jedná se o fleecový materiál, který se často používá v dětských přikrývkách, a je známý tím, že je měkký, teplý a ztělesněním pohodlí.
Minky je však křehčí než tradiční robustní bavlna. Budete muset pečlivě dodržovat pokyny pro praní, abyste zabránili odlévání nebo třepení. Vyberte si minky vážené přikrývky pro chladné noci, ale ne nutně pro horké pražce.
Fleece
Fleece je syntetická tkanina s veškerým teplem a útulností minky a flanelu. Obvykle nabízí větší rozmanitost tisku než minky a je více omyvatelný v pračce než flanel. Pokud však projevíte citlivost pokožky, může být uvážlivější přírodní alternativa.
Rayon
Umělé hedvábí je vlákno vyrobené ze dřeva nebo zemědělských produktů. Je měkký, hedvábný a prodyšný. Rayon dokazuje moudrou volbu ve vážené dece pro teplejší měsíce, ale možná se cítí příliš chladně na chladné noci. Pokud máte rádi pocit hedvábí nebo vlny, ale nechcete rozbít bank, hedvábný papír poskytuje skvělou alternativu.
Prádlo
Prádlo je známé tím, že je lehké a prodyšné. Je ideální pro teplejší podnebí. Stejně jako bavlna je i plátno rostlinnou, přírodní a nenáročnou látkou. To je řečeno, snadno se zvrásní a také není ideální volbou pro mrazivé počasí.
Mikrovlákno
Mikrovlákno je nejen plyšové a útulné, ale také pružné, odolné a odolné proti vráskám. Je vhodný pro pračku a rychle schne. Na druhou stranu? Mikrovlákno je syntetický materiál. Ve výsledku to není nejlepší volba u vážené deky pro kupující s citlivou pokožkou. Navíc, pokud si ceníte udržitelného rozvoje, výroba mikrovláken se váže k fosilním palivům, takže zde nejsou žádné body brownie.
Co je třeba vzít v úvahu při nákupu vážené deky
Vážené přikrývky jsou s deky dražší, kupující by se proto měli ujistit, že jejich investice stojí za cenu, kterou platí. Před přidáním produktu do košíku zkontrolujte následující.
Materiál
Při výběru látky svých snů si položte tyto otázky: Máte nějaké alergie nebo citlivost? Jakou texturu hledáte? Dáváte přednost ekologickým materiálům? Jste horký nebo studený spánek? Potřebujete něco, co můžete snadno vyskočit do pračky?
Vraťte se zpět k vlastnostem každého typu tkaniny a vyberte ten, který odpovídá vašim potřebám.
Hmotnost
Tyto přikrývky nejsou výrobky, které by vyhovovaly všem, a ačkoli to komplikuje výběrový proces, je to dobrá zpráva pro spánek a pohodlí. Nejváženější deky na trhu se pohybují od 5 do 30 liber. Výrobci obvykle doporučují přikrývku, která se pohybuje mezi 5 a 10 procenty hmotnosti pražce. To není tvrdé a rychlé pravidlo. Bylo navrženo, že těžší deky - obvykle kolem 12 procent - poskytují uklidňující účinky.
Klíč? Buďte Zlatovláska. Chcete, aby se vaše vážená deka necítila ani příliš lehká, ani příliš těžká: chcete to tak akorát. Vyzkoušejte různé váhy, dokud nenajdete tu pravou pro vás. Využijte zkušební doby, pokud jsou k dispozici. Ujistěte se, že se můžete pohybovat pod dekou a že vaše proudění vzduchu je neomezené. Mělo by se cítit jako útulné objetí, ne sevření.
Plnicí
Žádné přiměřené množství peří nebo bavlny nezpůsobí, že by deka vážila 20 liber. Výrobci nejlépe vážených přikrývek používají mnohem těžší výplňové materiály než tradiční přehozy. Mezi běžné typy plnění patří:
- Plastové poly pelety: Cenově výhodné a flexibilní plastové plastové pelety jsou oblíbenou volbou. Jsou netoxické a obvykle bezpečné praní. Pelety však nejsou ideální pro citlivou pokožku. Navíc plastové poly pelety nejsou nejodolnější ani nejtišší variantou.
- Mikro skleněné korálky: Jako hladší a přirozenější alternativa získají mikro skleněné korálky mnohem lepší rap. Jsou ekologické, hypoalergenní a obvykle je možné je prát v pračce. Plnění skleněných perlí stojí více, ale také je těžší - a tedy účinnější - než plastové pelety z plastu.
- Ocelové broky: Stejně jako skleněné korálky jsou ocelové broky hladší a těžší než plastové. Větší velikosti, je také méně pravděpodobné, že proklouznou stehy. Korálky neshromažďují nečistoty, a proto udržují deku trvale čistou. Hlavní nevýhoda? Mohou být nejhlučnější možností na tomto seznamu.
- Bez plnění: Některé vážené přikrývky nepoužívají vůbec žádnou výplň. Místo toho odvozují váhu z velkého množství silně pletené příze. Zajišťuje rovnoměrnější rozložení hmotnosti a čistý a svěží vzhled. Bohužel patří mezi nejdražší vážené deky na trhu.
Nakonec záleží na vašem rozpočtu, vašich osobních preferencích na struktuře a jakékoli citlivosti pokožky nebo sluchu, kterou byste mohli mít.
Chlazení
Většina návrhů vážené deky upřednostňuje prodyšnost, ale někteří lidé chodí po radiátorech. Pokud během noci zažijete nepředvídatelné návaly horka nebo se jen potíte, budete chtít přikrývku s chladicími vlastnostmi.
Tkaniny jako bavlna, umělé hedvábí nebo len jsou lepší volbou pro pražce a teplé večery. Pletené deky (bez výplně) mají také tendenci být prodyšnější díky svému robustnímu úpletu. Na druhé straně syntetická vlákna a prošívané přikrývky také nemohou cirkulovat vzduch. Pokud se vám ten, který se vám líbí, jeví jako příliš teplý, může váš problém vyřešit odnímatelný potah z lehčí látky.
Polstrování
Některé vzory zahrnují další polstrování mezi vnější vrstvou a výplní. To dodává plyš a pohodlí a pomáhá umlčet hlučnější plniva, jako jsou plastové poly pelety nebo ocelové broky. Obecně platí, že silnější přikrývky se lépe hodí do chladnějšího podnebí a tenčí jsou vhodnější do teplejšího prostředí.
Běžné materiály používané pro vycpávky zahrnují bavlnu, polyester, rouno a ženilku. Vzhledem k tomu, že polstrování nepřichází do přímého kontaktu s pokožkou, musíte vzít v úvahu jeho prodyšnost a trvanlivost.
Bavlna je prodyšná a chladná, ale také savá, což je špatná zpráva, pokud máte domácí mazlíčky nebo se silně potíte. Polyester je naproti tomu voděodolný a stejně prodyšný. Fleece a ženilka jsou obě možnosti odolné proti vlhkosti, ale pravděpodobně příliš teplé pro horké pražce. Žinylka je stejně jako bavlna materiál na rostlinné bázi.
Velikost
Některé značky nabízejí jednu velikost v několika hmotnostních bodech a jiné nabízejí širší škálu možností. Rozhodněte se, zda je vážená deka pro vaši postel, gauč nebo obojí. Přemýšlejte o tom, zda zůstane na jednom místě, nebo bude cestovat s vámi. Na velikosti záleží také při rozhodování, zda je vážená deka pouze pro vaše použití, nebo zda ji chcete sdílet s někým zvláštním.
Několik značek poskytuje velikosti v souladu s rozměry matrace. Pokud sdílíte deku s partnerem, ujistěte se, že vám oběma vyhovuje stejná váha. Všimněte si také, že větší přikrývky znamenají více rozloženou hmotnost. Pokud jste nerozhodní, zkontrolujte, zda společnost nabízí zkušební dobu, abyste si uklidnili.
Odnímatelný kryt
Našli jste perfektní přikrývku, ale z látky máte smíšené pocity. Nebo možná máte domácí mazlíčky a deka je pouze suchá. Ať tak či onak, vaše dilema může vyřešit odnímatelný kryt.
Některé přikrývky již s jedním jsou, ale ve většině případů je zakoupíte samostatně. Před nákupem se ujistěte, že má správnou velikost a látku lze prát v pračce.
Naše nejlepší tipy
S ohledem na tyto nákupní úvahy je čas pustit se do práce. Tento seznam doporučených vážených přikrývek zohledňuje materiál, plnění, chladicí vlastnosti a další, které vám pomohou vybrat nejlepší váženou přikrývku pro vaše pohodlí při spánku.
Vážená deka WONAP
Chlazená vážená deka WONAP je přirozenou volbou s bambusem na vnější straně a bavlnou na vnitřní straně. Bambusový materiál je na dotek chladný, podporuje proudění vzduchu a kompenzuje vlhkost pro celoroční použití. Je také bezhlučný a má výplň ve tvaru kosočtverce, která zabraňuje pohybu skleněných korálků.
Vážená deka WONAP se prodává bez potahu, což snižuje její univerzálnost a estetiku, ale celá deka je pratelná v pračce, což je velké plus. Nabízí také mimořádně širokou škálu velikostí a hmotností pro přizpůsobené prostředí.
Vážená deka YnM, těžká 100% certifikovaná bavlna
S YnM Weighted Blanket se „ekonomický“ nerovná nízké kvalitě. Jeho složení z bavlny a skleněných korálků - všechny přírodní a prodyšné materiály - je vhodné pro osoby s citlivou pokožkou i pro pražce. Jeho sedmivrstvý design je navržen pro optimální pohodlí, ale také odolnost.
S tímto výběrem rozpočtu se praktičnost setkává s trochou levnosti, protože přichází v tak široké škále barev a vzorů. Zákazníci si také mohou samostatně zakoupit odnímatelný kryt, který jim dodá teplo a útulnost. S YnM mohou kupující přizpůsobit svůj cenově dostupný nákup podle svého vkusu a potřeb.
Stupně komfortní bavlněné bavlněné deky
Kryty obvykle stojí extra, ale ne u vážené deky se stupněm komfortní bavlny. Společnost nabízí při každém nákupu nejen jeden, ale dva přikrývky. Jeden kryt je vyroben z teplého fleecového materiálu pro chladné noci, zatímco druhý se skládá z technologie mikrovláken CoolMax, která je navržena tak, aby vás udržovala v chladu a větrala až do rána. S výběrem jednoho z potahů může tato vážená deka fungovat pro horké pražce - a také pro chladné počasí.
Výplň přikrývky jsou nano-keramické korálky, netradiční volba, ale odolnější než plast a útulnější než sklo. Pokud máte citlivou pokožku, mějte na paměti, že samotná deka je vyrobena z polyesteru. Pokud důsledně používáte přikrývky, nemusí to být vůbec problém.
Rocabi 25 lbs Dospělá vážená deka a souprava
Rocabi 25 kilogramů vážená deka je vyrobena z prodyšné bavlny a jemných skleněných korálků, ale její nejlepší vlastností by mohl být potah ve stylu peřiny, který je dodáván s dekou. Povrch je měkký, plyšový a luxusní. Design zahrnuje rohové pásky, které zabraňují shlukování, a dvojitě prošité kapsy, aby se zabránilo úniku. Potah lze prát v pračce a je vhodný pro sušičku.
Tato vážená deka nabízí slušnou škálu hmotností, ze kterých si můžete vybrat, i když její rozsah velikostí je o něco omezenější než u některých konkurentů. Zobrazuje však některé z největších velikostí na trhu, což z něj činí plyšovou volbu pro majitele postelí velikosti king.
Vážená deka OMYSTYLE California King
Může být těžké usadit se na struktuře, zejména u celoroční vážené deky, ale tato reverzibilní volba od OMYSTYLE nabízí dva velmi odlišné pocity v jedné deku. Jedna strana je teplá, měkká a sametová, zatímco druhá je vyrobena z chladné látky Tencel.
Se sedmi vrstvami bavlny, prvotřídní vnější vrstvou a polyesterovým polstrováním není tato deka stoprocentně přirozená, ale v designu to vyrovnává. Díky svým menším kapsám, stehu s vysokou hustotou, šití s dvojitým závitem a polstrování z polyesteru eliminuje oboustranná deka úniky a hluk pro tiché a bezproblémové pohodlí. Přikrývka nabízí několik možností velikosti a hmotnosti a přichází také s praktickou balicí taškou pro snadné skladování a cestování.
Vážená deka Luna pro dospělé
Vážená deka LUNA pro dospělé je vyrobena ze 100% bavlny certifikované Oeko-Tex. To znamená, že je nejen organické, ale také hypoalergenní a ekologické. Navíc látka zatrhává prodyšnost a chladicí boxy a lze ji prát v pračce ve studené vodě nebo ručně.
Skleněné kuličky jsou drženy uvnitř vláken přikrývky, aby se rozložila váha a aby se snížil hluk lépe než u jiných vzorů vážených přikrývek. Tato vážená deka funguje dobře i pro páry, s velikostmi navrženými pro bezpečné sdílení. Nezapomeňte, že velikosti jsou menší, než byste čekali. Deka královny nebude na vaší matraci královny přesahovat.
Můžete si také vybrat z široké škály závaží a vzorů, včetně těch, které jsou určeny pro děti.
Výhody vlastnictví vážené deky
Proč kupovat na prvním místě váženou přikrývku místo nadýchaného přikrývky? Existuje několik důvodů, proč byste se rozhodli pro váženou alternativu.
Nejviditelnějším důvodem je pohodlí. Vážená deka vám pomůže usnout simulací měkkého a uklidňujícího objetí a pomůže vám usnout snížením neklidného pohybu. Kromě pouhého pohodlí některé studie také naznačují, že vážené deky zvyšují hladinu serotoninu a dopaminu, což zase zlepšuje vaši náladu a koncentraci.
O krok dále, rané výzkumy ukazují, že vážené přikrývky mohou zlepšit kvalitu spánku, hladinu stresu a koncentraci lidí, kteří mají úzkost, nespavost nebo poruchu pozornosti. Výzkum v této oblasti však zůstává v raných fázích.
I ve studiích, kde byly výsledky neprůkazné, však zůstává jedna konstanta: subjekty stále upřednostňují spánek s váženými přikrývkami, a to navzdory tomu, co mohou údaje říkat. Neoficiální důkazy jsou v drtivé většině pozitivní.
- V noci to připadá jako měkké mazlení.
- Obnovuje klidný spánek.
- Zlepšuje náladu a koncentraci.
Často kladené dotazy týkající se vaší nové vážené deky
Při nakupování nejlépe vážené deky je na co myslet. Pokud stále máte v mysli klusání otázek, nebojte se. Zde jsou odpovědi na některé z nejčastěji kladených otázek, na které upozorňují kupující, jako jste vy.
Otázka: Jakou váhu byste si měli vybrat pro váženou deku?
Výrobci doporučují zvolit váhu mezi 5 až 10 procenty vaší tělesné hmotnosti. Studie na druhé straně ukazují, že těžší přikrývky, dosahující přibližně 12 procent, mají tendenci být účinnější. Nakonec to všechno závisí na osobních preferencích.
Otázka: Je vám díky váženým přikrývkám teplo?
Většina přikrývek je navržena tak, aby byla trochu prodyšná. Pokud jste horko spící, rozhodněte se pro tenčí deku vyrobenou z chladících materiálů, jako je bavlna, umělé hedvábí nebo len.
Otázka: Jak čistíte váženou deku?
Záleží na složení. Některé jsou pratelné v pračce a vhodné pro sušičku, jiné mají jemnější povahu. Vždy dodržujte pokyny pro praní. Všimněte si, že možná budete muset vyčistit těžší přikrývky v prádelně na stroji komerční velikosti.